Mot Clé :régime
Les Français et le végétal
Une enquête s’est penchée sur la place du végétal dans l’alimentation des Français. Et le moins qu’on puisse dire est que les intentions de nos concitoyens sont loin de la réalité.
Poisson, coquillage & crustacé
J’ai gagné le livre « Ce que nous devons savoir sur les poissons, coquillages et crustacés » via Oh My Food ! Le temps de le lire, et c’est presque Noël – l’époque idéale pour faire un billet sur cette catégorie d’aliments gastronomique et saine
Le merveilleux goût des calories
Autant le souvenir d’une très bonne salade me laisse relativement sereine, autant le simple souvenir de ce qui a un profil nutritionnel salé et gras me fait saliver instantanément. Pourquoi ?
Gare aux gourous !
Passer de 88 kilos à 76 en 6 mois, c’et possible. Mais il n’y a pas de « secret »…
