Arrêt du tabac, est-ce utile quand on est vieux ?
J’ai arrêté de fumer à 29 ans, et je me suis toujours demandé si j’avais arrêté assez tôt, si je n’allais pas tout de même devoir « payer » mes années de tabac quand je serai plus vieille…
Une huile qui fait débat
Je travaille beaucoup en ce moment sur l’huile de palme. J’avais beaucoup d’a priori sur cette huile : riche en saturés, cause de déforestation… En quelques mois j’ai appris à la connaître et même, à la défendre… Car je n’aime pas les boucs émissaires !
Nos sites préférés !
Trouver une information nutrition sur le Net s’apparente vite à un parcours du combattant. Petit passage en revue de nos sites préférés 😉
Bien manger en hiver
L’hiver : la saison du froid, des jours plus courts, de l’envie « d’hiberner »… Après les explosions de l’été, comment continuer à bien s’alimenter en harmonie avec le cycle des saisons ?
Maman bis !
Héloïse est née le 4 juillet dernier, après une grossesse bien sportive ! L’accouchement s’est finalement fait par voie basse, moi qui aurait mis ma main à couper que ce serait une autre césarienne… Heureusement que je n’ai pas parié 🙂
Mmmmm, des légumes !
Si je vous dis : « cocktail de légumes épicés, salade de carottes aux amandes romaine, entrecôte grillées aux tomates, oignons et champignons et tarte au potiron sur biscuit de gingembre , ça vous fait quoi ? Moi quand je le lis, ça me met l’eau à la bouche…
Ecran total
Au bureau, dans le salon, dans la poche : les écrans ont indéniablement envahi nos vies. Pour notre plus grand bonheur… ou pas, à en croire un sondage publié récemment dans Psychologies magazine.
Grossesse dopante ?!
Avez-vous déjà entendu parler de « grossesse dopante » ? C’est la théorie selon laquelle les premières semaines de grossesse entraînent une augmentation des performances chez la femme.
Epigénétique
L’hérédité d’un coté, l’hygiène de vie de l’autre ont longtemps été mises en cause dans l’apparition des maladies. Aujourd’hui, un troisième domaine de recherche vient compléter ce modèle complexe : l’épigénétique.
Ejaculation précoce, les causes
Qui n’a jamais été confronté à ce douloureux moment de la vie sexuelle ? Il mêle frustration, pitié, agacement…
Le blé : petit quiz pour gagner
Une fois n’est pas coutume, je vous propose un petit concours sur le blog. En jeu : des places pour le salon de l’agriculture à gagner !
Sextoys : pas de danger !
Vous êtes vous déjà posé la question de la toxicité des sextoys ? non ? Et bien heureusement pour nous, 60 millions de consommateurs se l’est posée…
Fête des crêpes !
Les crêpes, c’est un petit moment de bonheur, en particulier cette année : une méta-analyse vient de confirmer, une fois de plus, qu’il n’y a pas de raison de réduire sa consommation d’oeuf, même quand on a du cholestérol.
La consommation collaborative
Qu’ont en commun les crises récentes des OGM ou de l’huile de palme ? Ce sont d’abord des crises de confiance dans la recherche scientifique et dans l’éthique des entreprises agro-alimentaires.
Touche pas à ma tartine
Après la bière et les boissons énergisantes, c’est une autre catégorie de produits qui se voit soumise à la dure loi de la taxe. Pertinence politique, nutritionnelle et environnementale en questions dans cet article.
Pour mon médecin
J’ai un médecin formidable. Après la lecture de ce billet de Gélule, M comme… Ça fait mal, j’ai eu envie de vous décrire non pas la médecine telle que je la perçois dans les médias, mais telle que je la vis.
Déjeuner nomade
La qualité de mon déjeuner dépend du lieu où je travaille : salades et sandwichs le plus souvent, quelques fois un traiteur, plus rarement un restaurant… Et pour toutes ces solutions, la diététique n’est pas toujours au rendez-vous.
Grandeurs du petit-dej
Ado, il m’est souvent arrivé de « sauter » le petit déjeuner. La faute principalement à une volonté farouche de prolonger la durée de ma nuit. Aujourd’hui, cette perspective me paraît inenvisageable…
